tsengpojay2001

tsengpojay2001

  • 註冊日期:2016-11-16 13:25
  • 登入日期:2019-02-01 15:51
  • 會員編號:3062925
  • 文章積分:0
  • 粉絲:0
很喜歡這種組合包 應該會在新年選購一個 更多
Energy boost雖定義為跑鞋但本身不是屬於耐磨的鞋子 我會比較建議 adidas Boston 6 更多
以初學者來說間休4~5min還有練間歇在休息時盡量走動不要讓身體停下來 我個人的建議是把8趟吃完盡量以不離標準太多為原則既然你要比的是市中運那麼這點訓練不做足是很難拿名的 更多

個人悄悄話

文章分佈

今日熱門文章 網友點擊推薦!