HY Liao

看樓主的裝備應該算不錯啦，以這種通勤距離若單純想用裝備提升均速，我想裝上areobar和戴上空力帽應該可以滿足你...看過一個國外的測試比較這差距還算是不小，建議你試試 更多

假想你的手掌跟車把間有一個海綿然後不要壓扁它，你就知道哪裡該用力了 更多

我自己是買一個高壓襯帶套上去(原本的密封膠帶沒有拆)後直接裝了內外胎，目前已經騎了約500km沒什麼問題...我想日後若要再使用無內胎只要把高壓襯帶拿掉就好了 更多

常常聽到什麼硬不硬的問題，我倒是認為若是功率到了鄉民常常自稱的400w時再來計較還不晚，否則哪來的能力說車架軟？ 更多

看這種斷法，有點像是你用小盤然後飛輪也用偏小飛輪，這時鏈條較鬆會打到前變斷裂的位置導致扯斷 更多

這路線我去年騎是總爬升約1000公尺，後輪要用80mm板輪或是碟輪都可以，但是前輪要注意風向某些路段偶而會有側風60mm以下的板輪較適合 更多

回想自己的初半馬...當時最多也只有跑過14 km 就報名參加，然後奉行跑走法也順利的以2：30分完成初半馬，所以建議樓主還有六個禮拜的時間應該很容易找到時間先跑跑看超過10k的距離看看感受如何,至於比賽當天若... 更多

這種車牌我N年前在陽明山被臨檢的警察要求當場拆掉並沒收然後罰單要去監理站繳，所以我覺得是看要不要罰而已 更多

騎平路居多又不想有煞車銀邊推薦你可以找找SLR1或是SLR1 Aero板輪,不但帥度會馬上提升,平路也有一定的巡航力 更多

同意，這次我騎雙塔也是自己獨推，跟在車隊後面反而不是自己要的節奏，沒有人破風最後我也以18小時多完成 更多