GANDC

結論是可以當時為了追女朋友下定決心減肥,但是要跑步又跑不動而且那個時候絲毫沒有重訓和飲食控制的觀念所以在那個寒冷的冬天我趁大學寒假回台北的時候跑去樹林溫水游泳池每天狂游那時候給自己的目標是一天1500M,現在想... 更多