Dragonslayer
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我個人比較偏向用數據輔助訓練,不太相信「感覺」。樓主有把 AI 檢測數據拿出來,我覺得這點就加分不少。從你描述的前傾、重心偏移來看,腳踝不穩可能是結果不是原因。如果核心跟髖的控制還沒穩,直接用 BOSU 反而...
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