阿嘉叔叔
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能夠堅持少吃多動真的超厲害！飲控+運動真的是不二法門，我也喜歡自己在家運動，目前已經維持超慢跑三個月了，每天固定累積30分鐘，希望能慢慢看到身體的變化！最近也開始考慮搭配保健品，爬文發現挺立的評價很好，最後決定...
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