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剛過41歲生日我平日1-5工作日只吃晚餐晚上8-10假日吃午晚餐 一年多了…每次都吃飽吃滿 只怕太瘦不怕胖…青菜多吃 米麵少碰 用其他食物代替體重降很快… 更多

個人在高雄工作 薪水大概 33K住家裡 一週固定上早市果菜市場買菜 1500/週上班騎腳踏車或跑步（2.3公里而已）手機：臺灣之星*2=640元電費兩個月2千中華電信網路9**沒第四台 網路影片就夠看了自己煮... 更多