肉包臉公主
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- #詢問 25歲後的身體變化
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生髮帽我自己也有買一台，雖然那時沒什麼優惠可是我覺得很值得！我是口服藥 + 生髮帽並行，這真的要長期照，目前照了四個月，頭髮真的有比較少掉了，感覺密度也有增加。
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ALA 轉 EPA、DHA 其實沒有一個固定換算率會受到年齡、性別、飲食等因素影響一般研究看到的轉換效率本來就偏低所以沒辦法說吃幾 mg ALA 就等於幾 mg EPA+DHA
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