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我自己吃紐萊特的鈣，如果怕曬太陽的話，也可以直接補充維生素D，我記得我吃的那款好像也有加D3 更多

如果超過35歲其實會建議盡快試管要把握時間！趁身體都還OK的時候試管前其實就跟一般備孕一樣飲食均衡、少吃加工食品葉酸、肌醇、滴雞精，多吃蛋白質食物養卵補充D對試管也有幫助，可選D3夫妻二人都要規律運動，我跟我老... 更多

其實備孕超過一年沒受孕就要去醫院做不孕症的檢查了夫妻雙方都要哦！檢查完才可以看是出了什麼問題針對狀況去改善會比較好在這段期間跟先生記得要維持運動的習慣飲食也要調整一下，少吃加工食品我自己是有另外再吃營養食品我吃... 更多

感謝分享~還是可以不無小補一下 更多

我是在知道S26前就買了另一牌的藻油吃了習慣之後就沒有改了，也吃得滿好的S26好像就真的滿有名的 更多