佐依
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- 求救! 塞奶怎麼辦?
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先用手擠奶,把淤積的奶水擠出來後,奶水順暢之後,在趕快給小朋友吸吮,這樣腫塊會消比較快~~剛生完1-3個月奶水比較充沛,一定要定時定量排出!!不然很容易塞奶
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- 請長輩坐月子好還是去月子中心?
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去月中比較好,換來的是自由跟享受被呵護照顧的感覺,我第一胎在家給婆婆坐月子,結果超後悔,晚上都還是我自己帶孩子,根本沒有休息到,第一次當媽媽,根本不知道怎麼照顧孩子,快累死了....如果經濟負擔的起,就去月子中...
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- 大家坐月子都吃什麼補品?
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產後第一週吃枸杞豬肝湯,第二週麻油么子,第三週清燉鱸魚湯,第四週麻油雞,然後無限循環到生產完第二個月.....月子餐吃久一點對自己的身體會比較好,我親身見證,吃久有吃久的好處,至少手腳沒在冰冷過,體質從不太流汗...
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