klinsmann0923

護旗還揮手一點都不正式。要就讓學生護旗進來，那些代表性人物先走在前引旗不就好了。 更多

哈囉，我也在減肥，我的晚餐是喝「無糖」的豆漿或薏仁糙米乳，此外就是大量的水而已。如果要墊胃的話可以買盒裝的愛玉或仙草（ 一大盒700公克那種）熱量都很低，總之你自己精算一下熱量就行了，因為早中餐我也是正常吃，但... 更多