小安3951

流川楓：「打籃球可不是在算算數」慢跑也是!! 更多

從來不運動的人剛開始跑可以20分鐘跑完3.5K不算慢吧，現在的新手真不得了！不得了！年紀輕輕的，就有一身橫練的筋骨…如果讓妳打通了任督二脈那還不飛上天阿？ 更多

這速度去參加半馬成績已經壓死過半數的人了，雖然我只有在跑步沒做其他運動但我連10k跑50min都有問題了，所以你沒什麼好擔心的拉 比賽時用平常心去跑就絕對可以有好成績!話說01上的慢跑奇才真不少阿，個個都筋骨特... 更多

我家附近的國小滿多人去運動的 一圈有400，當然也遇過很多遛狗的騎單車的...最扯的還有大人陪小孩在那玩玩具車，占用跑道就算了還沿路噴水，真想過去"攪他"還有很多小朋友跑來跑去也不看路，隨便... 更多

看到妳的文章後，讓小弟弟我內心的小宇宙又再度的燃燒起來(燃燒吧我的小宇宙..天馬...(吼)我從6月底開始慢跑到至今(跑齡約3個月)..到目前每月跑量約100k左右累積至今約300，有參加過社團一次20k左右的... 更多

路邊旁直接開水龍頭了，運氣好的話還會上頭版喔！ 更多

Color Me Rad源自於美國猶他州 更多