sean_idiot的會員資訊

發信問過客服, HRM Run搭配 910XT僅能顯示心率,觸地時間垂直振幅則是無法顯示.目前還在等客服回應觸地時間垂直振幅是否可以儲存在910XT中 (僅無法顯示)...如果只是要顯示心率, 舊型的心率帶應該... 更多

重量訓練可以找 Body Beast,同樣是 Beachbody 出品的。不建議用載的，會載到甲甲片更多

女生如果套用公式4-1的話,愈胖的人會不消耗熱量@@體重因子前面是個"-"不過以52kg的女生而言,4-1和4-2的結果非常接近!! 更多

建議用防水机，尤其是“汗”人。不然就要入手防水臂套了。更多

其實這強度不低喔...我自己這樣跑下來,第3組的時候平均心跳率就上85%...第5組的時候上90%...而且, 似乎只有第一組是"全力"衝刺就有這種心跳....(其它組只是盡力衝, 心裡想衝... 更多

練完那麼吃力的腿還能做任何有氧都很強了不管是訓練量還是意志力,都要好好跟夏兄看齊才是!! 更多

如果要維持，至少也要有一定程度的刺激。都減少刺激了，怎還會期待持盈保泰。o前輩已經標示重點了更多

請問一下大家的心跳率準確嗎?我跑了三次，每次都在80%+，而且也才用六分速去跑，不太可能飆這麼高。是因為我汗流浹背造成的嗎?或是本來就有誤差啊?(因為一熱身就65%+)，目前只有坐在電腦前才正常=.=|||不知... 更多

單獨個人有這種成績, 一點都不會讓這麼多網友意外啊.運動細胞這檔事本來就是人外有人天外有天.有人練的要死也達不到你輕鬆跑的心跳率和成績.(我沒辦法, 頂多靜止時的心跳率和你差不多,開跑之後就昇天了)大家意外的是... 更多

我也有這種非標準槓, 掛到"偽•150磅", 槓沒變形... 更多

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