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常看到擔心小強走進洗碗機的覺得很好笑，如果你家有小強他只會走進洗碗機嗎？ 更多

前陣子買了單條32G 在技嘉Z390板子單條沒問題，但32G x 2 插上去就狂當，BIOS 最新也一樣。後來試了微星三張板子Z390 Z370 B360 完全正常，memtest 跑半天也沒錯誤，B360 甚... 更多

我的是藍紅配 而且是用很便宜不到300的 給你參考一下 更多

老實說兩個7.5啞鈴+滾輪是練不出來的，光是胸肌握推重量完全就不夠，建議還是要去健身房。還有先看看take 或bbs 肌肉板的精華文章建立一些概念會較有幫助。有人說兩個月可以練出這種身材我看是用嘴練的，黃阿文教... 更多