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馬術。一匹馬比一台好車還貴，你還要有一堆馬。有錢還不一定有環境或是相關規定允許你在那個國家養馬參加比賽。更多

這個要很有環境的條件，尤其是在台灣。一天訓練兩三個小時不是大問題（例如慢跑），但游泳成本相對來說很高（時間、移動、環境、費用...），能這樣很不簡單啊。這次東京奧運的三鐵冠軍挪威人，一週平均的游泳訓練距離是40... 更多

快乾很重要，有時候假日一天游兩次，所以準備好幾條。夏天我在開放水域游泳多半穿三角褲，大眾泳池就四角，水溫低就再長一點 jammer 形式（膝上）。真的冷再上防寒衣。更多

對於身體重心的浮力提升大概多少有，但到底多到多少連研究都很少。除非是頂尖品牌和頂尖選手在實驗室合作所量測出來的那些數據（有幾款純競賽用的），不然要量化大概很難說。尤其在不太能控制的開放水域（假設是海水）。更多

最近天氣炎熱，下水前三十分鐘到一個小時也可以嘗試喝點水（一小杯即可）。不要空腹當然也不要乾渴的狀態下去游。上來之後就如上所述要補充電解質。更多

簡單來說就是學習點國際參與的框架和遊戲規則是如何從上游制定的。一般來說這種註冊在瑞士的體育組織也不太需要真的他這種企業家來競選，不過台灣的運動員對於國際運動組織的參與還是比較限縮在 IOC 等以洛桑的國際奧委會... 更多

我印象中 Allianz 這球場在德鐵通過遠遠就可以看到，只是好幾次經過沒去（對足球的距離稍微遠一點）。慕尼黑德難是很好的區域中心，從這邊去玩各種運動都蠻方便的。（包含往南去阿爾卑斯山區）更多

連續吃素31年了（奶蛋）。除了一些情況之下有補充乳清蛋白，其他都是從一般食物吸收。當然不能算是專攻健身標準的壯碩，不過還算堪用。健身主要內容是針對專項運動重訓，大概有一定強度和週期做了十年。更多

會，基本上三年會加一種大項目，同時間也放掉一個項目，但會保持兩個常做的。長期主要興趣：田徑（短距離）、重訓2014-2016：自行車2017-2019：路跑 (10~21k)2020~：河泳、海泳2021~：划... 更多

改變蠻多的，尤其是對自己幾十年的運動習慣重新反省，然後寫了幾萬字也弄了一個網站。（有人有興趣再跟我說）運動場域則是大幅度改到戶外和水域。更多

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