
gisha
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- 與各位分享我的健身歷程
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我是練背+二頭時沒什麼汗~頂多用滲的~但衣服還是有溼~只是不多~練胸+三頭時~汗就多了!~常會滴到地板上...不過噴最多汗的是練腿~~多到僅次於跑步...
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- [心得報告]"強化副車架安裝心得
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哇!!!~~~好物唷!!!!!!!!SPOON~~~~HONDA御用精品~~~~版主改這麼大~~真是好野人阿~~~~唯一令我不懂的是.........DZ101?????會不會有點弱掉阿^^".......
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- 有人有用過5分鐘健腹器嗎?
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朋友家裡有買~我也有試過~其實~不能說它沒效~應該是要說看你怎麼使用它~器材終究只是輔助而已~我想重點還是自己的心態與觀念~還有~輕鬆的運動~效果一定越差~這是成正比的~我自己做"健腹器"的...
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