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我如果沒加班可以練練腳力!騎一趟大約幾公里?花多久時間?我平常都利用晚上在中研院附近騎個十幾公里,假日則從研究院路往木柵動物園方向騎,再轉往南深路騎回南港,距離約25km.等腳力有點進步了,再挑戰五指山. 更多