carzoo
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挖...還真是不少人來尋親..不過南竿四大堡怎麼只有虎踞堡的弟兄勒！我是1767T,雲台庫湯池堡的喔！我那時期只有1台四管50＆跟1台40高砲,我們對面不遠的山頭就是1個榭樹連（以前西守旅旅部隔壁,後來沒東西守...
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初開始跑山路確時比較會有挫敗感.主要原因會是配速上重新調整的不適應.另一方面也是身體在用不同肌群運動至於您身體的姿勢相信是核心肌群不強所致.建議要多做核心運動.跑步不只是單單練腳喔
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從字面上的意思勉強可以算間歇跑,但您應該要知道間歇跑的定義跟用意. 間歇的訓練要是高強度的訓練,也就是速度跟心律都比平常跑步更快及更高,設定距離跑完後與休息或小跑做循環,務必在相同距離及相同時間完成各個循環段....
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'05 Synapse號稱 Cannondale第一台全 carbon車架小弟車架ｓｉｚｅ是 49cm,車架美感表現不出唯一爽的是C牌特地為這台車出相配的車衣及車褲穿在身上率氣度增加122.75%不過這台車還真...
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開板的大大不見人,小弟我代回游泳是不可能的! 405標榜只有1公尺深,30分鐘內的防水功能！這也是我在猶豫要不要的小缺點之1！
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呵呵！這個我來做最可能的回答在youtube上放的影片是在玩賤招啦你用模擬器玩魂斗羅還是雷電反正就是邊走邊隨時儲存,就算掛了只要讀掛了之前的檔重試總會把進度往前推吧花點這種無聊的時間就可以從頭到尾不發子彈破完報...
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大大該不會有要去跑吧？真是厲害,小弟我也是朝著這個目標在努力希望明年或後年可以實現願望有關這個賽事我也研究不少,可以互相討論一下..大大該不會有要去跑吧？真是厲害,小弟我也是朝著這個目標在努力希望明年或後年可以...
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