
anderson01
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- 求救,立定跳遠的訓練方法
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本來是想說像這樣的人材,不應該在警界服務的應該去更好的地方發揮看是要當檢查官、法官或醫師、老師..不要糟蹋了你的天份但你說到了林書豪...這陣子都去慢跑吧每天跑個30分鐘你會發現 190沒那麼遠......
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有沒有看過日本的一則新聞?晚上慢跑,在市區馬路上公園旁人行道就跑起來了而且最重要的是..大排長龍好像在排隊話說路跑好像已經是全球性的活動了不是只有台灣閣下反應有點...
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看到那神來之腳在下不禁打了寒颤以前高中也有同學打球這麼髒害我中招,虧我還穿nike airforce 180 (查夫子那雙)當時還看到自己的鞋底傷到骨膜休息很久當時幼小的心靈都認為這都是"意外&quo...
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