阿金猴
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- 運動後喝水好還是運動飲料好
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運動後.我都會把水跟運動飲料2比1混合這樣喝.單喝運動飲料甜.愈喝愈渴也可以買粉狀的運動飲料加水.我現在都用粉狀的運動飲料加水.經濟又實惠.口味自己調整
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- 今年還有人會想參加NS的武嶺之役嗎?
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不要老怪NS辦的不好.什麼牽車大會.為什麼不怪自己能力不好.騎的太慢五個小時內登頂會牽車嗎?會塞車嗎?NS辦的很盡心盡力了. 能力不好的就不要報名參加.那只會浪費社會資源武嶺又不會跑掉.能力不好的就自己好好慢慢...
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