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烏龍麵３９０９

烏龍麵３９０９

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常聽這句明言『跑步只有累積，沒有奇蹟』，所以一直很好奇，月跑量與全馬成績是否有一門檻可對照？個人跑齡13個月月跑量大約180~200k全馬成績落在430左右請教各位前輩，您們月跑量與全馬成績大約是多少？謝謝各位... 更多
慢跑
  • 2015-04-06 15:47
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  • 留言（27）
常聽這句明言『跑步只有累積，沒有奇蹟』，所以一直很好奇，月跑量與全馬成績是否有一門檻可對照？個人跑齡13個月月跑量大約180~200k全馬成績落在430左右請教各位前輩，您們月跑量與全馬成績大約是多少？謝謝各位... 更多
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