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前幾年因為工作的關係常常加班，飲食不正常，偶爾還有消夜的習慣，體重呈現失控的狀態!!!在三年前參加大學同學會，就因為同學一語驚醒夢中人的一句話：你不能再這樣墮落下去了，再這樣下去，低頭就只能看到肥肚了 >... 更多