大肚鮪魚

小弟想請教一個問題!我是最近開始有了慢跑的習慣 每次大概5k跑了一個多月後 右小腿肌肉(腳掌上方到膝關節下方)現在開始會痛! 一跑就會痛!這是什麼原因呀? 我已經休息2~3天了 還是一樣欸! 更多

4月3日 因為無聊 所以就約朋友去騎東照山起先....我根本不知道東照山在哪裡然後我們下高屏橋後 就沿路問終於皇天不負苦心人讓我們到達了目的地 東照山關帝廟休息了一會兒 我朋友突然說 以... 更多