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我有三台血糖機。剛剛量了一下。中午飯後兩小時。羅氏量出來是159mg/dL。另一台台製的量出來是149mg/Dl。兩台誤差大概10mg/dL。看了這篇文章。我剛剛第一次用腳趾頭來採血。還真的高了一些說。量出來是... 更多

我小你1-2歲!體重90KG的時候。全馬SUB4!超馬鎮西堡100K完賽!月跑量300-500K!體重不是問題!訓練沒菜單!就是每天跑這樣而已!給你參考。跑步十年以上從沒受過傷! 更多