photonlu

原來鞋底磨損跟足弓沒啥關係呀，又多了解了一點跑步的知識了。其實在下最近這幾個月才開始跑步。對跑鞋也沒很多知識，也不知道何謂舒服或不舒服是怎樣的，反正好像沒啥問題。倒是了解愈多，愈不了解倒底我該買那種鞋。經C大... 更多

感謝大大的文章分享，導正了一些減重的關念。在下也會朝著這些關念下去做訓練，達到理想體態與體脂。 更多