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陳水雞

陳水雞

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我也是都重訓完再去跑步（其實重訓也才剛開始而已）之前也都是靠跑步健身，但效果不是很好，最近才開始上健身房；會重訓完再慢跑最主要的原因還是希望可以減少乳酸堆積 更多
健身重訓
  • 2019-02-09 9:49
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