run365

最近開始對跑全馬產生興趣，也順利完成艋舺＆富邦馬。發現跑全馬並沒有想像中的簡單，它需要非常科學的訓練與對策才能愉快的享受跑全馬的『爽』感。這兩次的全馬經驗所碰到的最大問題就是『抽筋』。第一次艋舺初馬一開始很是興... 更多

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終於踏出第一步把這次的富邦做為人生的初馬，時間雖然有些晚，但是只要去做，永遠不嫌晚。雖然跑齡已有10多年，但是一直把跑步當成是一種養生的運動，覺得強迫自己去挑戰『不人道』的 42.195k 馬拉松都是頭殼壞掉的... 更多