老王鐵樂智

肌酸可以增加爆發力，可以儲存於肌肉中增加磷酸能量系統的使用時間(一般磷酸能量系統只有短短的幾秒鐘~到幾分鐘就會噴光XD)適用在短距離需要爆發力的賽事，5K~10K的賽事吃肌酸就會有比較顯著的效果但是跑42K的話... 更多

4+2大家都是怎樣載運腳踏車的，要怎樣載可以載的多台，又可以很安全又不會傷到車繫車架我不太敢用說，因為把腳踏車掛在車外或鎖在車頂感覺很恐怖，萬一一時忘記過個"小山洞"，還是有怎樣個意外，那損... 更多

本次小弟很榮幸的代表真享受出征2010苗栗鐵人三項(其實是我沒找大家，小弟就先去玩玩)本次攝影由女王33執行，畫面保證精彩!!(不這樣說會有流星槌伺候) 這是要到自虐會場的天堂路.....此時我的心情和以往參加... 更多

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