屎蓋1018

沒音樂 + 1在河堤跑都是聽現場的背景音（平日：高架橋上的車流聲、週未：才有的喧嘩聲，如打球、小朋友）聽：風切聲！聽：自己的呼吸聲（吸吸吐，當兵教的）從來沒試過跑步聽音樂習慣聽到自己的呼吸聲，節奏才不會亂！..... 更多