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小惡魔市集悅遊日本活動報導

taipei_walker

以前一般人不可直考警察~已開放給你考~還靠北~ 你也可以去讀警校然後再99.7%考上~ 更多

我是用籃牙~從IPHONE過去~ 更多

要練核心肌群動作很多~ 你做的這個容易傷腰~ 個人不建議~把雙肘撐在地面上~ 身體和地平行~ 一次20-40秒 ~ 搞不好不用兩個循環你叫靠北了~ 不用花錢買那些器材~ 更多

不知各位健身愛好者是不是也這麼覺得~ 其他肌肉群練個一兩個月到半年一定有名顯感覺~ 但背肌~這真不好練~~~漎側面看~只有胸型~但背平平一面~ 更多

如題各位蛙式100M 游多久~ "不蹬牆" 想知道有無能可以在2分-2分半~ 更多

我目前貼光面的~ 也是貼了兩張失敗~最後一張才成功下次會貼霧面的看看~不用一直擦指紋也不錯更多

協坡上的折反點~ 真累人~ 很多人都用早的上去~ 累死了~還好那邊有香焦可以吃~~剩最後五K 衝回終點~ 天氣真的很熱~ 更多

個人悄悄話

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