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發現台灣只要哪個地方有溺斃（就會立牌子）寫水深危險禁止游泳，還是傾向於瞭解水域安全知道就會做好準備，再結伴下水游泳。學會自救跟仰漂，深水域並不可怕而是瞭解安全性跟預防危險，也能玩的很開心。 更多

主要是練515，在比賽前一個月帶入練習。1.跑→騎→跑這塊是跟著跑團教練訓練。2.游泳→跑步加入這兩塊訓練，可以在T1、T2轉換時，不那麼緊張，在騎車前也會檢視放東西的位置，如何最... 更多

感情的問題沒有對錯，只是對的人才能走下去，而不適合的終究會離開。去年的這個時候因為疫情關係，職業工作壓力很緊繃，有位認識不久離異男跟我告白，因為興趣關係，他也跟我說道離婚委屈、孩子沒有陪伴在旁等等，決定試著交往... 更多

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