王靦靦的會員資訊

之前也有想過個問題, 跑過東馬看日本人跑馬就大概有概念了之前還在想為什麼要帶袖套手套, 而不用長褲...2015年箱根馬拉松更多

山路是很好練跑的地方, 我也住在出門就要跑山路的地方你的問題我個人的看法都是看心率, 配速非絕對, 你可以參考(目前月跑量300K+, 也是一個人自己跑的)1.上坡看心率跑, 大概就最高心率的80-90%, 能... 更多

就我觀察繞操場會有左右腳不同出力的問題, 在長距後會比較明顯, 有些人會逆著跑補練一下左腳肌群更多

本篇提供給NIKON D300想購入MB-D10的用家參考,自己也是D300的用戶, 在最近拍了許多照片的習慣, 反看自己的照片多數是喜好直拍構圖所以, 也開始努力的找尋D300直手把MB-D10的下落, 前後... 更多

茶壼山的美, 入秋後的芒花季, 入夜後的雲海, 都是美到令人無法忘懷更多

D3+50G 來添一塊磚對焦慢慢的，要有點耐心就是了更多

不要買，有大三元的你應該開始蒐集定焦的24G，35G，50G，85G有別於大三元的輕巧更勝於大三元的畫質當然，四顆定焦中，有三顆價格跟大三元比起來也不皇多讓我是認真的更多

建議你再換一間問看看昨天我路過中華神腦門市, 隨口問一問, 就把自己和老婆的大省方案轉軍公教方案了....(老婆只是學校助理而已) 更多

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就端看你們看電視的需求而定,每個家庭都有不同電視需求我退了快半年第四台的心得政論節目/日本台/三立/韓劇/談話節目看很大的, 那就繼續看第四台我們家倒是沒有在看上面那些, 都是下班後隨機開來看看小朋友也有卡通台... 更多

王靦靦