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小弟有個困擾 小弟是素食者 平常下班就會直接去健身房去之前 前一到兩個小時會吃點小東西(香蕉.饅頭之類的)運動完大概是8點多 肚子很餓 有時會買個無糖豆漿來喝 煎顆蛋來吃 或是燙個青菜來吃 這樣是正確的嗎... 更多