老咪

在來就是想在請教一下各位 騎公路車爬坡或是在平地的時候 騎車都是用到腳還有什麼部位嗎！需要特別去訓練的 請各位如果方便的話能開一個訓練菜單給我嗎！盡量是徒手的 需要機械訓練的也可以 但還是盡量以徒手為主 重訓也... 更多

哈囉各位車友大家好!!!小弟今年高一!!最近買了一台公路車是捷安特的SCR1最近想去石門水庫那邊練騎 爬坡 想問一下有什麼騎技巧嗎? 還有就是 有徒手的訓練?(練大腿 小腿 之類的 練腿力)小弟住桃園!!第一次... 更多

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想問一下大家騎車都喝什麼運動飲料或是?一些有熱量的東西我看到網路上有篇文說騎車可以喝可樂 可是她卻沒說為什麼要喝...請問喝可樂可以幹嘛呢?另外就是車店都有在賣的一些果凍飲料之類的說可快速補充能量是真的嗎?車店... 更多

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小弟最近車子因為下雨天也要騎上班結果那天地上都泥巴 導致整台車都髒的要命想請問各位都怎麼洗車 用什麼洗 洗車專用的清潔劑嗎？還是可以用洗碗精 原本想用洗衣粉但有網友說清潔力太強 想詢問各位車友的意見 各位車友怎... 更多

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