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真是好笑，去google 一下"鋼鐵醫生"這也是醫生，但觀點完全不同，他要你去跑就對了退化性關節炎？字面上不就告訴你了"退化"為什麼會退化？絕不是你用的太多，而是你用... 更多

這就是每個人的選擇不同，沒什麼！像胖子那樣吃，就長的像胖子！沒有不對，這是個人的選擇！你覺的吃的很痛苦，你無法！但有很多人可以！那也是他們的選擇！就跟很多不重訓的人，看我們這些有在健身的人覺的我們都是白痂，沒... 更多

套句健身的名言: Never satisfied!小弟是六年四班的！兩年半前，168 cm 84kg，現在64kg一開始也是跑步，4k，跑跑停停，花了約50分鐘慢慢練到4k可以不停現在慢慢跑不停下來，可以跑... 更多

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買了不理，絕不是好的策略！你是股東之一，也要每月關心一下自已的公司吧！公司都不賺錢了，就快閃了！更多

你有把六成的融資的利息算進去嗎？不是只有原始借貸的利息，還有跟券商借的六成，要算6.25%的利息！而且，現在維持率最小是130%只要你的股票跌22%，就要斷頭了！你有辦法弄的出錢來維持130%以上嗎？理論上，如... 更多

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買錯股，一張不賣，悲劇自來重點是要買對股票更多

厚度就是速度？那就穿恨天高去跑步就好了！姑且不論跑鞋是否功能性這麼強！我覺得是Nike的行銷策略成功啦！之前的break 2和最近的kipchoge的破2挑戰賽基本上就是很成功的行銷策略！穿上去，就是很高級的感... 更多

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