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小惡魔市集悅遊日本活動報導

kai5566

如果你被醫生罵了，那你會換醫生嗎？

要看狀況如果只是針對問題去指責其實還好遇過那種每次去看都會靠北人的醫生真的不行更多

媽媽的膝蓋

媽媽現在應該沒工作了吧蠻推薦帶媽媽去健身房做些運動的我阿姨也是膝蓋問題很久後來開始每天去WG走跑步機或是登階機之類雖然膝蓋問題還是在但肌力起來平常活動都更輕鬆靈活了不少更多

媽媽的膝蓋

媽媽現在應該沒工作了吧蠻推薦帶媽媽去健身房做些運動的我阿姨也是膝蓋問題很久後來開始每天去WG走跑步機或是登階機之類雖然膝蓋問題還是在但肌力起來平常活動都更輕鬆靈活了不少更多

如何防止被騙

如何防止被騙

看不懂的我是被騙了嗎!! 更多

營養過剩，卻仍然營養不良？──現代人的健康假象

營養過剩，卻仍然營養不良？──現代人的健康假象

主要是台灣食物都太重油重鹹然後減肥又很愛戒碳水這樣就算瘦了也容易營養不均衡wg教練教我減脂都會注重營養素碳水蛋白質油脂都有攝取均衡瘦下來才算是變健康更多

針對代謝控醣，苦瓜胜肽有效嗎？

靠吃營養品提升代謝不如直接去運動更有效吧我自己去world gym重訓完都會多做個20-30分鐘有氧效果絕對是比吃營養品好更多

針對代謝控醣，苦瓜胜肽有效嗎？

靠吃營養品提升代謝不如直接去運動更有效吧我自己去world gym重訓完都會多做個20-30分鐘有氧效果絕對是比吃營養品好更多

Focus apple carplay常常會斷

Focus apple carplay常常會斷

小弟是Focus Active 22.5 mk4的車型但開了兩年多現在遇到有線apple carplay常常會有斷掉的情況然後就連不上了嘗試過換線車機設定清除手機設定清除手機重開後是有連上但過陣子又會斷... 更多

一整天不吃東西，只喝水，應該不會怎樣吧！？

你這是腸胃炎之類的吧去看醫生比較好吧只喝水幾天的話當然不會怎樣我之前腸胃炎也是這樣一吃就拉後來都只喝水等好了回wg上教練課還被說有變瘦但我想要健康瘦啊!! 更多

積勞成疾是要鍛鍊嗎?

感覺是發力方式不正確壓力都集中到下背跟我一開始練硬舉一樣wg教練一看動作就知道下背會很痠可以試著學一下硬舉的發力方式讓壓力集中在臀腿應該搬貨就會輕鬆一點更多

個人悄悄話

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