kai5566
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- 幾歲後會感覺到明顯退化
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小弟最近在wg跟幾個認識的巨巨聊自己是27歲開始接觸健身到現在訓練頻率都差不多 一週都3-4練前面幾年都有感覺一直持續進步但30歲後就有明顯感覺到身體體能停滯進步幅度變小過了35歲更是明顯開始在退步中不過也是...
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- 事故後對方又說不用賠
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聽朋友說最近遇到事故不小心追尾到前面停止的車我朋友當下就有馬上報警跟聯絡保險公司也有跟對方說會請保險公司處理後續賠償但因為追撞的地點非道路警察先生請我朋友和對方存證後去警局作筆錄開事故證明給我朋友請保險對方覺...
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- 運動完身體很熱又要騎車怕冷到
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最近天氣變化大晚上去world gym運動完氣溫都會下降平常是都有準備外套在車廂但剛運動完身體很熱不想直接穿外套騎車回家怕到家外套裡面全部都汗但不穿又怕冷到隔天感冒運動身體沒變好還生病XD也有想過先去盥洗後再...
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又開始減脂了一樣是採用計算熱量的方式進行但最近幾天都會遇到熱量缺口的狀況已經吃完整天要吃的東西還是有缺口像這樣狀況大家會選擇吃一點零食去補嗎反正我自己平常是有wg運動消耗重訓有氧都有做 一週至少3-4天感覺吃...
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以前都是接有線carplay開神盾語音都很正常但最近有線接觸不良改買了無線接收器無線很方便沒錯不過時常會發生神盾語音會跳針的狀況有嘗試過換一個接收器也是一樣不知道是手機問題還是車機問題有人也遇過類似狀況嗎...
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最近因為有點疲乏想說改練一些不常做的訓練所以就把平常練的深蹲改為分腿蹲但發現兩腿力量落差蠻大的右腳可以負重到40kg都可以蹲左腳20kg就蹲的很不穩有問過wg認識的巨巨是說就把平常練的項目改成分腿練不過因為我...
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小弟是Focus Active 22.5 mk4的車型但開了兩年多現在遇到有線apple carplay常常會有斷掉的情況然後就連不上了嘗試過換線 車機設定清除 手機設定清除 手機重開後是有連上但過陣子又會斷...
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