小霓子兒
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- 便秘會吃酵素還是益生菌?
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我都有吃,益生菌是維持腸道好菌的,吃前幾包都還有感但後來就...QQ酵素就真的要挑,有些酵素吃了是會腹瀉的那種,其實對腸胃不好,我吃過日本漢方、百毒下、健康日記、變變熊,目前覺得變變熊比較好,不會腹瀉,吃完也不...
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