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我平常是個容易肩頸痠痛的人，尤其長時間用電腦或坐著打報告，下班回家脖子常常緊到連轉頭都有點卡卡的甚至會偏頭痛……一開始也試過熱敷、拉筋、按摩球，但效果都有限，以前有陣子還三不五時跑按摩店，但一來費用不便宜，二來... 更多

前陣子發現我家貓貓有一段時間理毛都不會清到尾巴的部分，觀察發現他好像是舔不到尾巴的地方，看起來很吃力而且姿勢怪怪的！後來帶他去看醫生說可能是關節會痛所以才舔不到，有照了X光看骨頭有沒有問題、還好沒有骨裂，可能是... 更多

今年過年跟家人在討論9天好像可以出個國～但日本機票真的好貴～想到上次去泰國經驗不錯，就決定再挑個沒去過的東南亞國家帶著我75歲的阿嬤去胡志明市玩了5天（想當初我可是一個很怕曬也很討厭流汗的人，沒想到有一天我會變... 更多

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新年快樂！過年大吃大喝，年後除了收心開工之外就是要面對過年失控的體重來分享我過年大魚大肉後的順暢好物，基本上這樣執行個一個禮拜就可以恢復正常的體重了1.哈佛蔬菜湯其實年後主要是要飲食清淡哈佛蔬菜湯備好料、丟下去... 更多

去康是美想買養顏美容的保健品但選擇好多，有粉狀、果凍跟錠狀的其實不太知道怎麼挑1.潤姬桃子神經醯胺粉主打吃的神經醯胺可以讓皮膚鎖水，也有加膠原蛋白但成份含量好像沒有寫的很清楚看評價比較兩極，買一盒是30天份2.... 更多