iuse925

我這次在2022太魯閣全馬，用跑兩分鐘，之後走30秒鐘，再繼續跑兩分鐘方式持續不斷地用這個方式跑完了4小時40分完賽，而且重點是大腿跟小腿都不會酸痛而我的月跑量還不到一百公里，晚上還去逛花蓮夜市，真是覺得很開心... 更多

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我目前也是穿這個第三代練跑，不過我是穿藍色的在加上stryd 二代可以順便看到自己的步頻 更多

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我也跑這一場真是最美的賽道風景啊！沿路都是大自然的奇蹟，也是台灣最美的地方，難怪很多外國人都想要來跑這一場，非常開心看到你的影片紀錄，感謝您！ 更多

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