拉拉姐的會員資訊

在營區除了吃飯睡覺還可以做什麼，就來做運動吧看看邁入60歲的拉拉姐都做什麼來保養自己簡單三運動，讓我們活的健康自在整個營區逛一圈下次來露大樹下的H區推推推的營區你們一定要來住一住更多

說走就走的車泊，一不小心就包場車床天地特約300元一晚真的很超值營主很用心守護老人家留下來的土地風大到無法搭天幕只好躲樹下露天車泊山中傳來的各種聲音讓我心驚驚還好有一輪明月陪我乾杯排骨酥冬粉好吃到彈舌一個人的車... 更多

好不容易訂到的營區遠眺蘭陽平原白天的遼闊和夜晚的夜景一樣美第一次到大溪漁港買了海鮮、生魚片晚餐走日式風格煮了大蛤蜊味噌豆腐湯哇沙米章魚、鮮蝦、生魚片還用滿滿的鮮味配清酒吃得超好雖然大雨一直間歇性的下著美麗璀璨的... 更多

住進新竹五峰海拔900公尺梯田式5月才開幕的露營區棧板區草皮區任你選山景雲海幸運就會有流星帶了新的充氣床墊睡的超好用家裹種的九層塔打青醬用米紙做韮菜盒用油醋醬做沙拉吃的超好一人露營很自在二人露營60歲也能開心... 更多

只想靜靜的看海、睡海邊帶大家去「鵵Rabbird」放逐看海聽故事帶大家去「淺水灣」在沙灘上晚餐聽浪聲看滿天星用尾門餐桌泡咖啡做早餐一個人的車泊簡單的幸福願花蓮康復願大家平安更多

我用20年的教學及生活觀察經驗拍攝了這支影片真心希望大家活的健康、身體自由請分享給需要健康的親朋好友腰痛通常來自日常不良姿勢和錯誤肌肉控制方式5個不良生活慣性說給大家聽再用2個伸展3個核心運動來緩解腰痛可以選... 更多

露營退燒嗎？我正往坑裏走帶著新家-黑球帳-我的移動城堡到海拔1700公尺的拉拉山露營每個營位都面對著無敵山景有雲海有夕陽有月亮有星空言語無法形容的美晚上用香腸、海苔煎飯、醬燒香菇還有難喝的調酒來餵飽自己... 更多

來回8小時輪流開車我們終於去了遠得要命的營區從34度的烤爐掉進13度的冰庫選了第一排的面湖營位有霧有雨有星星也有陽光晚上做了創意刈包和爆漿大貢丸湯早上生菜蛋沙拉配花枝蝦漿煎餅這種幸福我想你們會懂來的時候心... 更多

熱呼呼的夏日露營因為有兔子相伴因為沒有蚊子干擾因為有陽光和夕陽美景一切都變得美好而幸福第一次搭獨立天幕第一次用鈦蒸飯盒煮十穀飯就成功開心開心開心香煎伊比利豬五花肉配上生菜、泡菜、海苔和十穀飯加上澄酒調酒，幸... 更多

感謝為拉拉姐的人生增添精采因為電視台的跟拍採訪讓單人露營變成6人團露電視台拍我我也拍他們讓這次露營變得很有趣晚上用焚火台做直火料理蒸蛤蜊絲瓜和炒蒜苗鹹豬肉配上最近愛上的清酒，很搭經過一天的拍攝感受到工作人員... 更多

拉拉姐