
海尼根豆漿
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沒違規就能把你家門口擋住嗎= =?請問你家在哪?我找幾個朋友開車去擋住,反正沒違規嘛我想樓主想說的是他家的車庫前被這輛車給擋住了而不是他家門前就一定是他的停車位況且不管怎麼樣,對方堵住人家家門口本來就是不對關你...
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- 剛剛在麥當勞看到一個很囧的事情........
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剛好小弟在麥X勞做了幾年...一些版友的問題就我所知的來幫忙回答好了Q:不是禁帶外食嗎?怎麼都沒有人來提醒那位阿伯?A:當然禁帶外食,但...一皮天下無難事... 但遇到許多客人強烈反應時,也只能硬著頭皮不...
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- garmin 935完賽預估?
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如果我猜的沒錯,你設定時輸入的最大心跳是用220-年齡的公式?以你目前10k的PB來對照,我想實際測量的最大心跳會比現在低個10幾下,建議你測一下實際的最大心跳重新設定,得到的數據才會準確。最大心跳是天生的,有...
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- 看到一篇關於生酮的文章
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耐力運動完全不適合生酮飲食,千萬別被一些商業網站洗腦了...以為大家不懂英文不會去查證,拐騙讀者環法賽選手也生酮,被打臉打得腫歪歪還在胡說八道。有興趣可以爬一下Vader Cycling的打臉文,還附原文跟翻譯...
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- 怎麼練手從後面看起來也很大隻?
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參考一下吧http://blog.xuite.net/dragonlongchest/dragonlongchest/33783760個人覺得"從後面看"手要粗不止三頭內外側頭都要加強,後三...
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- 一小時內 10K 如何練?
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如果你真的不覺得累或是不舒服其實也可以繼續以自己的步調跑朋友的說法是"跑出了問題再來研究也不遲"畢竟沒人會知道你的耐受度到哪裡理論上來講是以10%來遞增我自己是以能達到富曼課表的基本條件為目...
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