jeffc466

被大頭兄點名了，浮起來換一下氣! 不要叫我前輩啦，叫學長還可以喔剛好也有跑這場，來湊一下熱鬧!! 大頭下一場粉硬喔，記得做好準備!就這樣! 更多

較短的時間提升腿力? 有可能但不建議，而且一不小心容易受傷依您的資訊(12/20~1/20月跑量約130k)，建議二月盡量跑量拉近200k，您的櫻花初馬跑完應該不會太痛苦! 更多

呵呵...被大頭兄發現了不過前輩不敢當啦，超馬還在學習ing...分享一下今年6月熊空山路練習，如有不妥或建議，請鞭小力一點~http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/article... 更多

[轉貼]有興趣的跑友或有報櫻花初馬的跑友請參考~http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12709&PID=212020&t... 更多

大頭兄又離櫻花初馬獎更近一步了! 更多

大頭兄真有心如按規劃執行，櫻花初馬絶絶對對沒有問題！加油！加油！加油！ 更多