豬頭小皮

跑就對了，想太多反而是歪步，暖身做夠，不要受傷就好以前剛練跑時也曾考慮這個問題，後來持續跑，就忘了這個問題，要閉嘴跑也行，要邊唱歌邊跑也行，呼吸?俺又不是死人，生命自然會為自已找出路，跑得動就跑，跑不動也別用走... 更多