napoleon5800

感謝各位的指教！今天(1/14)已經有紀錄一些新的想法，有追蹤此樓的大大還請往下拉，不便之處，非常不好意思！-----------------以下是原文(僅小修行文錯誤，未有大更動)-------------... 更多

自從看了版上某大大轉貼的POSE跑法影片看到原來在沒有跑鞋的天然狀態下人類本能以前腳掌著地所以最近開始捨棄了先前用後腳掌著地的習慣但是似乎沒能掌握正確的姿勢先是小腿使用過度，非常痠痛現在則是腳踝上方、小腿內側... 更多