
norwegianwood
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- 慢跑會對「退化性關節炎」有影響嗎?
- ...
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量力而為是正確觀念不過我還沒跑那麼兇~~~另外,周遭也有人常把慢跑或其他運動會傷膝蓋 傷腳踝等掛在嘴邊其實就是不想動 結果關節和身體各個部位就以另一種形式退化中...
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打三十秒? 我都打到快兩分鐘你有買針型的溫度計嗎 側量一下打奶泡的溫度大約要到五十 至最多六十出頭假如沒有就改用手捧著奶泡杯 直到手覺得有點燙的時候就差不多了平常我大概會花一分半到兩分鐘打奶泡同樣三十秒我才...
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我是純放水,手把沒有卡在上面不過倒是有順便利用放水把手把沖一沖(在下面接水)畢竟重點是清理黏在沖水濾網上的咖啡渣我有參考之前網友做的小改裝 加上自製的濾網 Gundam容易有小渣渣卡在上面 所以都會放水再用布擦...
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