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開始健身之後，除了一定會聽到的冷嘲熱諷像是練這麼大幹嘛?老了會下垂!很噁心!等等的話語，我覺得沒差，大部份我都是笑笑的帶過可是我很討厭有一種是一直會念你，然後還會很喜歡打你的"肌肉"像是二頭... 更多

各位好，小弟前陣子(5月)因為胖到100公斤，所以下定決心減肥...一開始減肥方法就是大家口中說的最差勁的減肥方法:節食減肥!因為這是一般人的觀念，是後來6月的時候看到MOBILE01也有健身版!我就點近來看了... 更多

手好痛，已經痛一個月了，過年前看醫師說是網球肘，發炎，拿了藥吃完也沒效，唯一方法就是休息，只是根本不可能，做廚房，就是過年最忙……連續一個月都沒辦法放假休息，手是越來越痛，手握拳就會痛今天逼不得已只好去買護腕和... 更多