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小弟算椎間盤突出重症患者，椎間盤壓迫右腳神經，臀部以下到腳踝痛到靠北，整個好想死，不敢開刀，只能吃止痛藥緩解，復健很長一段時間!問過兩位醫生都建議不要騎車跟跑步，容易復發!小弟也是不聽話的病人，症頭好轉之後慢慢... 更多