長跑
最近終於與長跑多年的男友規劃明年結婚因為我們工作地點考量，最後購入A9的新建案(台北跟新竹的中間😅)目前還在跟設計師溝整體風格&家具挑選的階段後來設計師問我們需不需要在臥室規劃一個暗櫃或是一個放保險箱的...
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大概一年前吧？跟長跑兩年的男朋友分了手哭了幾個月 也買了幾個月的醉後偶然一次看到自己當時的體重被嚇到 胖了快到60公斤看著鏡子 變醜又變胖的自己 才意識到這樣的自己不行後來辦了WorldGym的會員 也買了健身...
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目前八字頭的是露臺戶，要真正八字頭可能要等國泰旭了。不過新莊的重劃區好久以前就不是鬼城了，這個寫14年也太久了。長跑14年甩「鬼城」稱號 新莊副都心首見新案8字頭成交 原文網址: 長跑14年甩「鬼城」稱號
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請問長跑會感覺 腳大姆指痛 的原因有哪些？最近發覺 慢跑 腳大姆指會痛，跑超過21公里會更明顯，甚至 腳指角還會裂開所以不知道是 襪子的原因還 是跑鞋的原因？一直想不透所以想問有經驗的人，腳大姆指痛 的原因有哪...
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想請問各位慢跑先進，我是跑步新手，有入手了GARMIN錶在做記錄，最近都盡量照著手錶的每日建議來跑，每日建議的長跑，要求要跑1小時10分鐘，請問一定要一次跑完嗎？前幾天一次跑50分鐘就快不行了..不知道長跑訓練...
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現在的跑鞋總是能帶給人驚喜，真心覺得能在這個時代跑步是件幸福的事。有趣的腳感，支撐系的新選擇puma forever run nitro定位於支撐系跑鞋，採用的方案不是目前主流的雙密度中底？其實也是雙密度，只是...
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各位跑友好小弟今年35，174ｃｍ／64ｋｇ，從去年8月開始每周2－3次密集練跑，自單趟7公里開始到目前單趟17公里，覺得跑力似乎進入停滯期了。年初時單趟到達15公里花了4個月，經過了再4個月只能把距離延伸到至...
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最近竹北遠百快開了，不知是否之前有人有購入以上建案，或是看過實際大小，最近長跑竹北，很看好後勢，我比較喜歡歐式的，德與日是不錯的選擇，但要選面光明六路的，竹北2期很像新莊副都心，那裡2020也開了宏匯，也有兩大...
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