健身房
https://www.cw.com.tw/article/5122457想要增肌減脂不一定要上健身房，曾指導過奧運選手的日本首席體能訓練師，教你5個在家就能做的動作，跟著正確的訓練方法一起運動吧！其實我們不需...
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等了三年，我人生中第一套房子在去年交屋了本來以為交屋是一件喜事，沒想到是噩夢的開始先不提公設一直都處於廢墟狀態什麼健身房，根本是障礙賽場地…..但這些不影響起居可以睜一隻眼閉一隻眼但是讓我最崩潰的是屋內的裝潢品...
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我不清楚在家裡練肌肉好，還是在健身房練肌肉好， 因為我想說在家裡可以舉啞鈴/伏地挺身/仰臥起坐之類的練肌肉 。但是在健身房有很多可以鍛煉的，不清楚那個比較好或比較推薦請問各位告訴小弟
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現在想起來還是覺得有點噁心 = =有天晚上跟往常一樣 去健身房踩飛輪訓練體能但去的時間比平常晚了一點吧人也比平時看到的多好不容易找到一台飛輪還好我有仔細看了一下欸= =坐墊上有點濕濕的是怎?????是汗還是其他...
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那個 前陣子萵苣真的很便宜 場地我覺得人也沒很多，離家也超近，適用了幾天有點心動 。而且還有一個大奶教練一直搭訕我，不小心跟她喇賽喇太久就被硬推教練課，最後只能說自己信用卡沒合作的，也不想開信用卡個人分期推掉惹...
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這幾年幸運在房市飆漲前家人們陸續入手了新北潤泰跟台中七期興富發的房子，公設比都大概31~34%，公設也都有健身房、閱覽室、小花園、電影院甚至有游泳池（雖然不實用），今年陪同家人至楠梓陸陸續續看了幾間房，真心覺得...
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