建議
Mark 提出了一個很好的問題，關於如何將他的訓練時間延長到45分鐘，同時繼續從他目前的訓練計劃中獲得出色的效果。他已經在《鋼鐵建設公式》（ABF）中取得了很好的成果，並且特別喜歡《完美訓練法》中的高腳杯深蹲和...
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Hi All,請教洗腎的問題:1.原本這幾個月,就有洗腎到一半,腳會漸漸痛的問題.上週還 半夜腳抽筋, 約上週三,跟醫生講,有增加約500克乾體重,(可能是65.3->65.8 kg)但,最近2次洗腎約 ...
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最近家中沙發面臨汰換發現3+1的沙發好像偏少打算去宜得利挑一組三人電動沙發把單人換成按摩椅 不知道有沒有人這樣做因為我家沙發都是10年起跳哈哈哈打算按摩椅至少用個5-6年吧跟爸媽在參考1.Panasonic 世...
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想問一下板上有入手siroca的人前陣子去三創的Beutii看完以後在兩台之間陷入了選擇障礙，所以想跟大家請益目前是在A1210跟SC-C2510兩台在做猶豫主要是前者的優勢在於體積真的超級小功能也還算完整，而...
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最近經過沙鹿市區看到這廣告不過小弟我其實是第一次聽到這家建設公司名字～實屬有點怕怕～想說實際行動前，先到版上問問各位大大意見或說有人已經看過了還是也有其他間沙鹿不錯的兩至三房的新案希望各位能不吝給小弟一些建議，...
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作為一名62歲的前競技自行車手，想在休賽期增肌，這是個很棒的目標！然而，對於像你這樣的「硬增肌體質」（Hard Gainer），我們需要結合經驗、策略和一些經典的訓練哲學。以下是一套基於Dan John方法的增...
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下面是AI推的台灣監視器品牌，希望有廠商，可以建議一下，實際你們都裝什麼牌子。這樣詢報價，比較有方向可以要求廠商報，節省大家的時間，感恩。台灣監視器品牌參考表品牌名稱 主要特點 適用場景智微科技（Vivotek...
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年終到手 年前想來購入聲霸預算大約二到三萬上下想找一組有實體後環繞的聲霸希望至少可以用個三年以上再考慮升級這樣會有什麼需要注意的地方，或是有比較建議的型號嗎?
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